ちくわ＆ミニウインナーのてりやき丼＆簡単てりやき弁当

材料：　・ちくわ１本　・ミニウインナー５本
　　　　　・ブロッコリー適量
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①ちくわはななめ輪切りにする。
②ミニウインナーを一緒に耐熱容器に入れ、
　てりやき醤油小さじ２を和える。（甘めが良ければ砂糖を足す）
③レンジに約１分かける。
④ひねりゴマをして軽く混ぜておく。
⑤洗って小房に分けた適量のブロッコリーにラップを巻きレンジにかける。
⑥白だし醤油少々、砂糖、すりごまで和える。
★温かいご飯の上にちくわ＆ミニウインナーとブロッコリーのゴマ和えをトッピング！
　お弁当（右）のたまごそぼろもレンジでチンしました。　　　　　　by 　　　まみママ