2018/05/18

ランチタイム料理教室5月

今月のテーマは節約おかずです。GWに一杯使ってお財布ピンチ!なんて皆さんに財布に優しいメニューを河副多佳子先生に紹介して頂きました。

フレスタ吉島店に新しい女性マネージャー『島本 友』 さんが着任されました!まずは皆さんへのご挨拶からスタートです。&父の日フェアーのご案内もして頂きました。皆さんフレスタの父の日フェアーへGO!
 
今月も地域主婦の皆さんに参加して頂きました。

料理教室の間は託児室で遊んでもらってましたが・・・ランチタイムはお母さんと一緒に食事です!ママ愛の料理教室は託児があるから安心&楽しい!美味しい!ランチタイムができます!

6月もランチタイム料理教室開催します!皆さん申し込みお待ちしています。






 

2018/04/28

ランチタイム料理教室4月

ママ愛のランチタイム料理教室 新しいテーマでスタートです!今年度のテーマは『海産物を美味しいくいただく」です。第一回の食材は「もずく」です。知ってるようで知らない「もずく」の食べ方を学びました。鳥取県境港市のもずくメーカー・イゲタ竹内様から2名お越し頂き、「もずく」のお話しもして頂きました。次回からは、料理教室の後に、里海の勉強会と題した食育勉強会も開催しますので、皆様、是非、ご参加下さい。

今月のメニュー紹介



境港市のもずくメーカー・イゲタ竹内様 (右)関さん (左)
イゲタ竹内様からお土産を頂きました。
石中店長からのお得情報-今回はフレスタアプリ!誕生のお知らせ。
 https://www.fresta.co.jp/event/hold/info/page/1802event04/
 

2018/02/19

2月ランチタイム料理教室

2月のランチタイム料理教室、開催いたしました!!

 
今月から、小さなお子さんがおられるママさん達にも
この料理教室に参加しやすいように!と
託児付きで、開催しました!
 
さっそく、小さなお子さん連れのママさん3名も
参加していただきました(^O^)/
 
始まる前にお子さんは、隣りの託児室へ!
 
では、お子さんと少しの時間離れて
ママさんの料理教室タイムです♪
 
今月のメニューはこちらの3品です!
 
関西風きつねうどん
 このきつねうどんの油揚げ
レンジ加熱で簡単に甘辛い味がしっかりつきます。


鶏天と野菜のかき揚げ
鶏天は、下味に砂糖とお酒をしっかりもみこんでおくと
サックサクの食感になりますよ!!
 
 
切干大根のハリハリ漬け
 
切干大根、乾燥ワカメ、刻み昆布と
干物をたくさん使って栄養満点!!
たくさん作って、作り置きしておけば
あと1品!という時にとっても便利です❤
 
今回の料理教室では、
中村角さんからは
切干大根、きざみ昆布、干しワカメ、うどんなどを
提供して頂きました!
 
味の素さんから、ほんだしを提供して頂きました。
 
その他の食材は、フレスタ吉島店さんから提供して頂きました。
 
みなさん、ご協力ありがとうございます(*^_^*)
 

ママさん達には、作り方を一通り見てもらい
グループにわかれて、調理して頂きます(^O^)
 

 
できあがりは
豪華な「うどん定食」に
みなさん、大満足♪♪
 
 
 
 
そして、今回のお楽しみプチデザートは
「板チョコdeチョコパウンドケーキ❤」
 
 
 
そんな、料理教室の間
託児室のお子さん達も
とってもいい子に遊んでくれていました!!
 

託児を見てくれた2名の方
ありがとうございました!!
 
次回のランチタイム料理教室は
 
3月16日(金)
吉島福祉センター
11時~13時
 
メニューは
★はんぺんつくね
★菜の花辛し和え
★韓国のりスープ
 
 
手早く、美味しくできる「お料理のコツ」をいろいろご紹介します。
お土産もついて参加費、¥1,000!とってもお得🎶
(プチデザートもついてますよ)
 
次回も託児付きですので(別途託児費300円)
お友達、誘い合わせてぜひ、ご参加くださいませ(@^^)/~~~

お問い合わせ:07055253628 (担当:カワゾエ)
         E-mail:info@mamai.org
 
フレスタ吉島店、サービスカウンターでも
募集していただいています。

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フレスタ吉島店さんは、ママ愛の良き食育パートナとして
 地域の皆さまの「食」を応援してくださっています。

 
 

 

2018/01/29

1月ランチタイム料理教室

2018年第1回目!
1月のランチタイム料理教室を開催いたしました!!
 
 
今回のメニューは
こちらの3品!!
 
今回も、写真の商品を
中村角さんが提供してくださいました!!
ありがとうございます!
 
 
★白菜と豚バラのコクうま炒め
白菜炒めの裏技をお伝えしました!!

★シャキシャキ根菜サラダ
根菜の上手な味付けのコツは?
 
こちらの商品紹介レシピとPOPは
フレスタ吉島店、デモキッチン横に貼ってあります。
そちらも、是非見てみて下さいね!
 
 
 
★鶏団子と大根のスープ

 ふんわり鶏団子の秘密は?
 
デモは、中村角の山田さんと講師の河副の二人で!!
 
 
一通り作り方を見てもらい
いつものようにグループにわかれて
作ってもらいます(^O^)/
 


 
今回のお楽しみプチデザートはこちら!
 
❤すりおろしりんご寒天❤

リンゴのすりおろしとレモン汁を合わせたさわやかな味。
食物繊維たっぷりのリンゴと寒天のジュレ風スイーツです(#^.^#)
 
最後に、中村角さんからご提供して頂いた
こちらの商品
↓ ↓ ↓
 
 
 参加者の方に1個ずつお土産に
持って帰っていただきました!
 
中村角さん、いつもありがとうございます(^O^)
 
 
次回のランチタイム料理教室は

2月16日(金)
吉島福祉センター
11:00~13:00

メニューはこちらの3品

★関西風きつねうどん
★鶏ムネ肉と季節野菜の天ぷら
★切干大根のハリハリ漬け
 
 
フレスタ吉島店、サービスカウンターでも
募集していただいています。
フレスタ吉島店さんは、ママ愛の良き食育パートナとして
 地域の皆さまの「食」を応援してくださっています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

手早く、美味しくできる「お料理のコツ」をいろいろご紹介します。
お土産もついて参加費、¥1,000!とってもお得🎶
(プチデザートもついてますよ)
お友達、誘い合わせてぜひ、ご参加くださいませ(@^^)/~~~

お問い合わせ:07055253628 (担当:カワゾエ)
         E-mail:info@mamai.org
 
 

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