材料(鮭の切り身1枚、キャベツ)
①耐熱容器に鮭切り身1枚を入れ
てりやき醤油大さじ1.5をかけ
ふんわりラップをしてレンジで
約2分裏返して2分。
②温かいご飯の上にキャベツの千切りを
のせ、マヨネーズを適量かける。
③①をほぐしてのせ、
ゴマと海苔をトッピング。
by まみママ
★ 子供がキャベツも一緒にモリモリ食べました(^^)v
鮭をレンジにかけすぎるとぱちぱちと身が飛び始めるので要注意!
2008/11/02
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