７月の投稿レシピ－２

　とろ～り梅のペペロンチーノ　　 　　　　　　　　　 とりひき肉のつくね 　　　　ゴーヤチャンプル　　　　　　　　　　　　　　　さらだ漬物を使って 　　　　ポリポリ納豆　　　　　　　　　　　　　　 　　　 キュウリの梅あえ

　　トーフミールを使って　　　　　　　　　　　　　　　　　梅ジャム

　　　　　　和風パスタ　　　　　　　　　　　　　　 昆布の冷たいスープ

　　　　　　 ソーセージ焼き　　　　　　　　　　　　　さらだ漬物ひややっこ

　　
　　　　　さんま缶と昆布の混ぜご飯　　　　　　　　　　 昆布とトマトの中華スープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　昆布ととろ～り梅の海苔巻