①豚肉をレンジで約1分30秒加熱する。
②千切りにしたキャベツを①の上に載せ、再びレンジで約1分加熱。
③別のお皿に卵を割り、お好み焼きの粉と水を各大さじ1加えて混ぜ、②の中に入れて軽く合わせ、更にレンジで約1分加熱すると出来上がり。
★お好みソースをかけ、鰹節や青海苔など、おこのみで・・・
byナホママ
2009/09/29
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