アスパラのささみ梅巻き

①　ささみをうすく伸ばして
　　とろ～り梅をぬる。
②　生のアスパラをのせてくるっとまく。
③　耐熱容器に並べてラップをして、
　　　レンジにかける。

　　　　　　　　　　　　　　　　by 　くまママ