酢の物のアレンジ

★味のアクセントのチーズと

　食感のコーン（どちらも息子の大好物です）を

　プラスしたのがポイントです。

息子はまだ酢の物は食べないのですが、

大人の献立から取り分けて、

少しのアレンジで子供も食べられる一品が

できました！

　　 　　　by　　　元気母さん

①薄切りにして塩揉みしたキュウリ、

水で戻して食べやすくきったワカメに

5mm角に切ったチーズとコーンを加える。

②①を海苔佃煮で和える。

③彩りにプチトマトを添える。