こんにゃくステーキ

★作りおきが出来、お弁当の一品に(^.^)

①生姜とにんにくをみじん切りにする
②フライパンにごま油を熱し①をいれる。
③香りが出てきたらこんにゃくを入れ炒める。
④油がなじんできたらてりやき醤油をいれ
　水気がなくなるまで焼く。最後にすりごまを
　全体にからめて出来上がり!

　　　　　　　　　　　　　　by　りんママ