ランチタイム料理教室開催

２０１９年７月１２日
梅雨のあいまの貴重な晴れの日。
広島市中区吉島福祉センター
調理室は大賑わい！

ママ愛恒例の、ランチタイム料理教室の
開催日だったのですーーー！

今日は、夏らしい、そうめんを使った一品！
でも、ここはママ愛ならでは！
ただ麺つゆで食べるのでは、もちろんありません！

豆乳＆ゴマをベースに、
こくのあるとっても美味しい素麺を作りました。

そして、食欲不振なときでもこれなら栄養を採れる！
アボカドと鶏肉を使ったオイスター＆マヨネーズ炒めを。

デザートには、女子にはたまらない！
黒糖と寒天、きな粉を使ったヘルシーーーーーな
寒天ゼリーを作りました。

今日もフレスタ吉島店様のご協力のもと、
お得な情報を取得！主婦にはとっても嬉しい！！
美味しいアボカドの見分け方を伝授いただきましたよ～。

さあ！一斉に調理開始！
会話が弾み、あっという間に時間が過ぎました。
一緒に来てくれたお子さんも大きなお口で美味しそうに
食べてくれました！

夏は体力が落ち、どうしても粗食になりがち・・・
でもそんな時こそ！簡単に、でも栄養豊富に。
食卓を楽しみたいものですね。

来月は、８月９日。親子料理教室を予定しています。
くわしくは、フレスタ吉島店店内ポスター、チラシ。
お申込みは、サービスカウンターまでお願いします。